综艺节目新一季本周纷纷开播。《奔跑吧》迎来迪丽热巴代替杨颖之后的首秀，但是似乎刘嘉玲在节目中的表现更吸睛。《跨界歌王》第二季迎来了陈建斌和姚晨的PK，当紧张的陈建斌遇到淡定的姚晨又发生了怎样有趣的化学反应呢？而蔡康永在《奇葩说》里也坦露了宣布停播《康熙来了》时的心境……
4月14日 周五
《奔跑吧》
播出平台：浙江卫视 播出时间：21：10
必看理由：刘嘉玲扑进鸡毛
“鸡毛换糖”是指在物资匮乏的年代，小商小贩走南闯北走街串巷，以红糖、草纸等低廉物品，换取居民家中的鸡毛等废品以获取微利，可以说是义乌小商品市场的雏形和基石。本期节目中，“奔跑团”将与嘉宾们分成四大“小商品家族”，首个任务就是重温鸡毛换糖，在街上收集从天而降的鸡毛。身为“杂货铺”大姐大的刘嘉玲，一开始还保持着以往大家印象中的高贵优雅，然而当比拼真正开始，她转眼就扑倒在鸡毛里疯狂扫荡。
作为1992年出生的新晋“老幺”，迪丽热巴一出场就得到了所有前辈的“关照”。Angelababy亲自嘱咐“不准欺负新成员”，六位“哥哥”也都为其准备了礼物：王祖蓝送上能够节省造型时间的标志性头巾；“大吃货”陈赫带来了“整蛊薯片”；郑恺贡献额头让“小妹”体会砸葫芦瓢的快感；鹿晗则献上了史上最纠结的鼓励拥抱；“奔跑队长”邓超送上最最重要的名牌；“老干部”李晨也难得开嗓教新成员唱起了主题曲《超级英雄》。
在最后的小商品擂台赛中，各大家族必须在义乌国际商贸城中通过互撕臂章获取信息，找出几大“小商品之最”进行对决，为了让自己选中花哨头饰在比拼中获胜，邓超大跳钢管舞。而黄宗泽，这次也放飞自我，跟邓超尬舞十分妖娆。
播出平台：爱奇艺 播出时间：20：00
《奇葩说》
必看理由：蔡康永谈与《康熙来了》“分手”
双方围绕“分手该不该见面说？”的辩题展开讨论。作为正方（分手应该见面说），蔡康永结辩时分享了自己与《康熙来了》分手时的经历。“我没有资格说做电视节目是在跟观众谈恋爱，可是《康熙来了》陪了观众12年，我是很痛苦地告诉我的观众说‘结束了’，我都不知道我在最后一集的时候会哭得很丑，我还要冒这个险在电视上面控制不住情绪，为什么我还要说？”在他眼中，12年的情义，应该给观众一个交代，而自己和观众是从电视节目上认识的，离开时也应该从电视荧屏上离开。
辩题让导师张泉灵有感而发，她回忆自己的两段分手历程：自己经历过当面说分手也经历过没有当面说分手，总结出了一个经验，就是不再驾驭感情而是懂得感情。“驾驭感情，就是你先给感情设定了一个模式，但我后来发现，其实感情这个事情是两个人的事情，你驾驭不了，你只能懂得。”
《金曲捞》
播出平台：江苏卫视 播出时间：22：00
必看理由：
薛之谦再穷也要买他的正版CD
节目将从被人遗忘的华语歌曲中挑选出“金曲”，找寻被时光掩盖的遗珠。
作为一档竞猜类音乐综艺秀，《金曲捞》中每一首被遗失的金曲被成功“打捞”，都需要唤醒师与原唱通力合作
